Monthly Archives oktober 2015

Vandaag sta ik er alleen voor

Vandaag sta ik er alleen voor. Mijn vrouw is naar het werk en de kinderen zijn lekker buiten aan het spelen op de camping. Ik besluit om de caravan van binnen eens grondig aan te pakken. Ik begin met alle lampen stofvrij te maken. Vervolgens ook even een doekje over de kasten in de caravan. Na dit gedaan te hebben, maak ik snel even de koelkast leeg en maak deze vervolgens ook schoon aan de binnenkant. Ik plaats de artikelen weer terug in de koelkast.

Hierna besluit ik om even een lekkere bak koffie te zetten met ons nieuwe koffiezetapparaat. Na deze heerlijke koffie pak ik de stofzuiger. Al vlot heb ik de hele caravan gedaan.  Snel nog even een emmer met sop maken en dan even de vloer dweilen. Als ik dit gedaan heb, plof ik buiten in de loungeset...

More

Spywinkel

In de Spywinkel kunt u terecht om u woning uit te rusten met nieuwe apparatuur. Tegenwoordig worden inbrekers en overvallers helaas steeds brutaler. U hoort het steeds vaker op het nieuws dat woningen overvallen worden. De Spywinkel snapt de onrust bij woningeigenaren en helpt graag mee om een veilige oplossing te vinden. Bij de naam van de winkel denkt u misschien vooral aan gadgets, maar de winkel heeft ook een groot aanbod in beveiligingsmaterialen. U kunt terecht in de shop voor complete veiligheidssystemen inclusief een draadloze camera.

Plug & Play bewakingscamera

Een bewakingscamera is handig als u inbraken wil proberen te voorkomen. De meeste inbrekers of overvallers denken wel nog een keer na als ze vastgelegd worden met een draadloze camera...

More

Judo algemeen

Judo wordt gezien als de Japanse zelfverdedigingskunst en deze is in 1882 ontworpen door Jigoro Kano. Judo is een woord met een betekenis, het staat voor zachte weg. Het woordje do betekent weg. Als je judo kiest als sport dan word je ook wel een judoka genoemd. Deze sport is wereldwijd bekend en is ook een Olympische sport. Er kan een hoofdindeling worden gemaakt binnen de judopraktijk en dan wordt er een onderscheid  gemaakt in tachi-waza (staande gevecht) en ne-waza (gevecht op de grond).

Goede techniek

De judoka moet een goede techniek beheersen van het ukemi-waza valbreken. Da kan er een onderverdeling worden gemaakt in de gevechtstechnieken van judo. Er wordt onder andere een onderscheid gemaakt in nage-waza (werptechniek, worpen) en de katame-waza (controletechniek).

Judo oefenen

V...

More